اطلاعات سودمند

 پیشگیری بهتر و کم هزینه تر از درمان است.
 بدبویی دهان علل مختلفی دارد. از عوامل بسیار مهم ماندگاری مواد غذایی در فضای آزاد بین دندانها و نحوه عملکرد دستگاه گوارش اشاره کرد.
 دهانشویه آب و نمک برای رفع عفونت های دندان و دهان بسیار مفید است اما آب نباید شور باشد.
 مصرف نوشیدنی های انرژی زا و نوشیدنی های ورزشی باعث تحلیل و از بین رفتن مینای دندان خواهد شد. نوشیدنی های انرژی زا ۲ برابر نوشیدنی های ورزشی موجب آسیب دندان ها می شوند.
 مسواک زدن پس از هر وعده غذایی تأثیرات چشمگیری در حفظ بهداشت و کنترل بیماری های دهان و دندان می شود.
 تأثیر استفاده از نخ دندان بر سلامت دندانها اگر از مسواک زدن بیشتر نباشد، کمتر هم نیست.
 غذاهای نشاسته ای و شیرین علاوه بر تأثیر مخرب بر سلامتی بدن باعث پوسیدگی دندانها هم می شود. پس در مصرف غذاهای روزانه خود دقت کنید و پس از صرف غذا به دستورات بهداشتی دهان و دندان عمل کنید.
 در مصرف قند و شکر را در طول کنار وعده های غذایی خود به حداقل برسانید.
- پس از مصرف نوشیدنی و موادغذایی ترش حتما دهان خود را با شسته تا تماس بین محلولهای اسیدی ودندانها از بین برود.
- پس از حالات تهوع ودرپی آن استفراغ توجه کنید که فقط دهان خود را با آب بشوئید و از مسواک زدن بلافاصله پس از تخلیه موادغذایی اجتناب کنید . زیرا اسیدهای ناشی ازاین رویکرد رادر داخل دهان وبین دندانها پخش میکنید .
- مصرف مداوم مواد رنگدانه دار نظیر چای، قهوه، نوشابه، سس کچاپ، ترشیجات با رنگدانه های مصنوعی و ... تغییر رنگ دندانهایتان را به زردی در پی دارد.

- سعی کنید در صورتیکه دندانهای جلویی یا قدامی خود را ونیرکامپوزیت یا لامینیت کرده اید سعی کنید از خوردن وشکستن تخمه با آنها خوداری کنید .

- اگر از چای و قهوه در طول شبانه روز زیاد مصرف می کنید بهترین راه مخلوط کردن شیر با قهوه یا چای است تا از لک شدن دندانها پیشگیری کنید.
- آبسه ها و چرک دندانها ممکن است درصورتیکه نادیده گرفته شوند ریشه دندان وعروق خونی آن را در گیر کند درنهایت ممکن است این تورم ها که در درمان آنها سهل انگاری کردید محل دندانهای مجاور را هم در گیر کند.حتی در شرایط حاد ممکن است دندان کشیدنی شود ..پس در اسرع وقت به فکر برطرف کردن این مشکل و شروع درمان توسط دندانپزشک خود باشید.
- قبل از تصمیم گرفتن به بارداری به دندانپزشک مراجعه کنید و چکاپ و درمان کلیه دندانها را قبل از بارداری فراموش نکنید.
- - در صورت اضطرار در دوران بارداری هم میتوان در شرایطی خاص و بدون گرفتن رادیوگرافی درمان ریشه را توسط متخصص درمان ریشه و عصب کشی انجام داد.
- فرزندان شما در مراجعات به دندانپزشکی مفهوم نکاتی مثل پوسیدگی و کشیدن و....را نمیدانند، پس لطفا از بیان لغات و استفاده از این اصطلاحات در گفتار با فرزندانتان خودداری کنید واجازه بدهید دندانپزشک او طبق اصول علمی خود تکنیکها و کلمات کلیدی خود را به بیمار خود بیاموزد و او را با محیط دندانپزشکی آشنا و با محیط کاری وفق دهد. استفاده از پستانک در بین اطفال تا ۵ سالگی ویامکیدن انگشت موجب بهم خوردن فرم قوسهای دندانها می شود وکم کم باعث می شود دندانهای بالا و پائین همه روی هم جفت نشوند .
- در بین اطفال و کودکان در صورتی که دندانهای آسیای شیری را زودهنگام از دست دادیم و یا به هر دلیلی مجبور به خارج ساختن دندانهای شیری زودتر از موعد معمول شدیم حتماً باید از فضا نگهدارنده در آن ناحیه استفاده شود تا فضا برای دندانهای دائمی که بعداً در می آید از دست نرود، و به دندانپزشکی کودکان مراجعه نمایید.
- خوردن چیپس و پفک را در بین کودکانتان به حداقل برسانید.
- مصرف زیاد پاستیل در بین کودکان و نوجوانان عامل تاثیرگذاری برای ایجاد پوسیدگی دندانها شناخته شده .
 بی حسی های موضعی دندانپزشکی و رادیوگرافی اختلالی در حین شیردهی بوجود نمی آورد.
 اگر مبتلا به بیماری هایی نظیر دیابت، فشارخون، ناراحتی های قلبی و یا بیماری های خاص نظیر سرطان، صرع، M.S، هپاتیت یا ایدز هستید قبل از شروع کار دندانپزشک خود را مطلع سازید تا روش ها و ابزار مناسب با بیماری شما را استفاده کند.
 ایمپلنت بهترین و قطعی ترین درمان برای جایگزینی دندان از دست رفته شماست.
 مهمترین علتی که باعث خونریزی لثه پس از مسواک زدن می شود عدم کنترل و رعایت بهداشت دهان و دندان است.
 پس از هر بار مسواک زدن دقت کنید مسواکتان را در محیطی قرار دهید که موهای آن خشک بشود.
 عدم مسواک زدن به دلیل جلوگیری از خونریزی لثه ها تصور غلطی است که در بین بیماران دیده می شود.
- آن دسته از مسواک ها که موهای آن از حالت اولیه خارج شده دیگر برای استفاده مناسب نیست.
 اگر رنگ دندانهایتان و سفید ماندن آنها برایتان حاض اهمیت است ، مصرف چای و قهوه را در طول شبانه روز به حداقل برسانید و بعد از هر بار استفاده دهان خود را بلافاصله با آب بشوئید.
 مراجعه هر ۶ ماهه به دندانپزشک و چکاپ کامل دهان و دندان را فراموش نکنید.

No Comments Yet.