نایت گارد وسیله محافظی است که هنگام استراحت و خواب در داخل دهان بین دندانهای بالا و پایین قرار می گیرد

دندان قروچه دو علت اصلی دارد. یا در اثر جفت نشدن درست دندانها و تماس زودرس بین دندانهای فک بالا و پائین و یا در اثر فشارهای روانی و استرسی